07:30厦门指定地点集合出发前往连城，游览【连城博物馆】，坐落于风景秀丽的国家4A级风景名胜区冠豸山下、石门湖边的怀英园内，这是全国首座以“中国客家民俗博物馆”为主打品牌的博物馆，展示连城独具特色的经典客家文化，彰显了连城深厚的文化底蕴。连城县博物馆在展示闽西客家文物、促进闽台两岸客家人文化交流、建设海峡西岸经济区建设、促进祖国统一大业中已经并正在发挥着独特的作用。

12:00享用午餐。

游览【石门湖游船】，集山、水、岩、洞、泉、寺、园于一身，乘船游览最具佳妙处，当数湖中生命之源泉的“生命之门”，其景点有：神奇生命之门、莲花峰、酒坛峰、河马饮泉、大象戏水等。后乘坐【鲤鱼背扶梯】赴长寿亭参观景点，举头望天，仿佛自己是徜徉在亿万年前海底的鱼儿一般，体验到冠豸山丹霞巷谷的魅力。【冠豸山】的主要景点：桄榔幽谷、鲤鱼背、长寿亭、生命之根，鳄鱼上山，龙宫还宝等， 生命之根在冠豸山顶长寿亭下的峡谷中，它孓然挺立于山谷中、天地间，直指苍穹，充盈着阳刚之气，给人以奋进、拼搏的无限遐想，不得不感叹大自然的鬼斧神工。长寿亭石栏曲折，傲然立于飞云树影之中。凭栏远眺，莲花峰、秀女峰、骆驼峰，峰峰入眼，雄浑壮丽，形态逼真，美景尽入眼帘。

游玩结束后驱车前往长汀，游览建于唐大历四年的--【夜游汀州古城、明清古街】是长汀四大历史传统街区之一，漫步在古城当中，满眼是暖色灯光装扮的古朴的建筑，含蓄且柔和。徘徊在古城当中，感受它的繁华，它的沧桑，闲适而舒缓！自费享用客家风味美食，寻古城烟火气息！入住酒店。（晚餐于店头街自理）

饮食类：芋子饺、豆腐饺、芋子糕、炒米粉、豆腐圆、鱼圆、灰水饧、簸箕饧、炸春卷、鸡肠面

大菜类：烧大块、白斩河田鸡、酿豆腐、御炉肉、咸菜扣肉、麒麟脱胎、沙锅豆腐、沙鳅豆腐煲

小吃类：仙人冻、灯盏糕、豆腐糕、糖糕、煎包、氽猪肉、扁食、三鲜丸，芋子饺、泡面、氽鸡嬷、泡猪腰

适时前往【棕榈湾红府酒店】办理入住。洗漱后可前往酒店餐厅享用--贴心宵夜餐。（21：00-23：00自助式带明档现煮）

长汀棕榈湾红府酒店是一家按国家五星级标准建设、装修的，集住宿、餐饮、娱乐为一体的综合型酒店。

08:00酒店自助早餐，后乘车前往参观【福建省苏维埃政府旧址】，该址是全国重点文物保护单位，宋代为汀州禁军署地，元代为汀州卫署址，明、清两代辟为试院，是汀属八县八邑科举应试秀才的场所，是古代汀州作为闽西八县文化中心的代表性建筑。而它的近代是福建省苏维埃政府所在地，现代则为长汀县博物馆。它是汀州历史极具象征和代表性的一个建筑，不同时代的不同用途见证了汀州历史的发展。参观汀州文庙：汀州文庙又称孔庙，汀州府学，建于宋绍兴三年(133年)，是汀属八县推崇儒教的重要场所。历史上汀州文庙是一个庞大的建筑群，除主殿之外还有讲学堂、名宦祠、启圣祠、宗圣祠等等。而今许多附属建筑由于历史原因已移作他用，目前还保留有棂星门、泮池、拱桥、戳门、东庑西庑和大成殿等主要建筑，占地2500多平方米，规模宏大、古朴壮观。

10:00前往参观【汀州文庙】，汀州文庙，又称孔庙、汀州府学，福建省省级文物保护单位，位于长汀县（城关）兆征路20号，建于宋绍兴3年(133年)，是汀属八县推崇儒教的重要场所。汀州文庙历史上曾拥有庞大的建筑群，包括现在的长汀县县政府大院的大部、县人大办公楼的全部。目前由泮池、拱桥、仪门、文会堂、题名策，名宦乡贤祠、大成殿等建筑组成。

11:30享用午餐（午餐自理）。

13:00参观有着“长年无蚊”之称的客家山寨【丁屋岭】，山上也可自由体验酒缸岽滑道之趣。山高林密，空气新鲜，曲径通幽，风景如画，至今仍保留原始村落形态。黄泥墙、黑灰瓦、木房子、石台阶随处可见，粗糙厚重的石寨门，天然独特的老石板，敞开式的老祠堂，乾隆年间的老古井，是这个村庄历史与文化的积淀。其中，丁屋岭大井被列入第三次全国文物普查不可移动文物名录。原生态的建筑风貌、秀丽的风光和淳朴的民俗风情让人流连忘返。

适时结束行程返回温馨的家。

以上为参考行程，如有景点时间前后顺序调整，以当天导游安排为准，以上为散拼路线，会有等待情况出现，敬请各位游客谅解。

【泡温泉注意事项】:
■空腹、饭后不宜立即泡汤，泡汤与吃饭时间至少应间隔0.5~1小时，因为温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中，抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。

■酒后或饮酒过量不可立即泡汤，因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，易引起头晕摔倒意外，泡汤期间要多补充水分。

■长途舟车劳顿、情绪极度兴奋、剧烈运动后、睡眠不足或熬夜用脑过度时，不宜随即泡汤。

■女性生理期时，孕妇、手术过后体质虚弱者不宜泡汤。

■容易失眠的人，不要长时间浸泡，以微温的温泉为宜，最好能稍微躺着浸泡，如有头疼、恶心、心悸感觉，则不宜再浸泡。

■皮肤有伤口、溃烂或对温泉过敏者不宜浸泡，以免伤口恶化；过敏性皮炎者慎入。

■皮肤病、传染性疾病等患者不宜浸泡。

■糖尿病、心脑血管等疾病者宜在医师指导下泡温泉。胰岛素依赖型糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。

■癌症、白血病患者不宜泡汤。

■身体发烧体温过高、急性感冒发烧或其他急性病患者，最好不要浸泡温泉，以免加重病情。

【出团前往注意事项】：

出行须知

1、请参照出团通知书提前抵达集合点乘车；

2、如涉及住宿需携带身份证或户口簿办理入住！

3、行程中建议着装休闲、舒适、便于行走、防滑鞋为宜！不可单独行动，自行脱团；

4、近期天气多变，请酌情带防晒霜、太阳帽、晴雨伞、雨具、保温杯、随身衣物等用品；

5、请游客在当地填写意见反馈单，如遇问题需解决请当下联系导游在当地处理；

6、务必注意人身安全，保管好财产，保持手机畅通；晕车的游客自备晕车药品；

7、因交通、路况、旺季等因素以上行程游览时间、游览顺序仅供参考，以导游安排为准。

温馨提醒

1、请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路。如因身体健康或其他等自身原因需放弃行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，需自行承担相对应损失。

2、此团行程是跟团游，接团／行程中可能会出现等待其他客人的情况，请听从导游安排，请游客谅解。景点游览顺序可能会根据当地天气情况或其它特殊情况进行调整，但保证景点不减少，时间不压缩。因不可抗力因素（自然灾害、交通状况、政府行为等），旅行社经与游客协商同意后可以作出行程调整，尽力确保行程的顺利进行。

3、大部分景区内都存在卖小饰品工艺的“景中店”请尊重当地风俗习惯，部分景区有寺庙古迹，烧香祈福均需要费用，无信仰的游客请跟导游提出，切勿诋毁及辱骂。诸如此类游客自愿消费的情况不算我社安排的自费项目和购物店。请自行斟酌以免产生费用损失。

4、团队游览中不允许擅自离团（自行安排活动时间除外），中途离团视同游客违约，旅行社有权解除与游客的旅游合同，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任，其未产生的所有费用概不退还。

5、出游过程中，因门票按折扣成本价核算，故老年、学生、教师、军官等证件不再重复享受优惠，客人自动放弃景点不退费用。

6、每日行程结束后至次日行程开始前均为游客自行安排活动时间，期间旅游者自身财产及人身安全由其本人自行负责，请注意安全，并请勿参加违反中国法律不宜参加的活动。

7、旅行社对交通因运力、天气等因素延误、变更、取消等无法掌控，如遇此种情况，旅行社将尽力避免损失扩大，并与高铁站协调，旅行社可能因此将对行程做出相应调整，届时敬请旅游者配合谅解。

8、不同地区因经济不同，旅游中吃、住、行等方面会有各地的差异，无法与沿海大城市相比较，请您理解。

9、确保身体健康：确认自身体条件能够适应和完成旅游活动；如需随时服用药物的，请随身携带并带足用量。

10、注意饮食卫生：提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生，不食用不卫生、不合格的食品和饮料。

11、注意人身安全：请在自己能够控制风险的范围内活动，切忌单独行动，注意人身安全。旅游途中因特殊情况无法联系团队的或遇紧急情况的，应立即报警并寻求当地警察机关的帮助。参加高原、野外、长途旅游，旅行社不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游，如执意参加必须提前征得医生同意，备好药品，并征得家属子女同意，如因自身原因发生意外，责任自负。登山安全：病患者、孕妇及行动不便者，为了您的安全，建议不要参加。

12、遵守交通规则：通过马路时走人行横道或地下通道。行车途中系好安全带，并不要在车内走动，老人和儿童要有成年人陪护，以防不确定危险。车辆在颠簸路段行驶过程中不要离开座位和饮食（主要是坚果类），以免发生呛水或卡咽危险。

13、保管贵重物品：贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务，勿放入交运行李、酒店房间里或旅游巴士上。随身携带财物稳妥安置，不要离开自己视线范围。游览、拍照、散步、购物时，随时注意和检查，谨防被盗遗失。

（附件一）健康证明·免责书

旅行社为了确保本次旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，建议旅游者在出行前做一次必要的身体检查，因服务能力所限无法接待下列人群参团，请悉知：

（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；

（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；

（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；

（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；

（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；

（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；

（7）大中型手术的恢复期病患者；

（8）孕妇、行动不便者及75周岁以上老年人。

本人            已完全了解了贵社接待人员告知的注意事项，自愿要求参加贵社组织的     年     月      日至      年      月       日止                          日行程，并且承诺不属于上述八项人群范围之内。

本人并根据旅行社对高龄人群的接待相关要求，承诺如下：

一、本人以及直系亲属了解自己的身体情况，适合参加此旅游团，本人能够完成旅游团全部行程并如期返回。如本人未按贵社要求如实告知相关健康情况，本人承担因此而产生的全部责任及发生的全部费用，并承担给贵社造成损失的赔偿责任。

二、在旅游过程中，本人有放弃禁止高龄人群参加的相应景点或相应活动权利：若因本人坚持参加所产生的全部后果均由本人承担。

三、在旅游过程中，如果本人由于身体不适或其他原因导致不能继续完成行程，需要贵社协助提前返回、就医等情况发生，本人承担全部责任及发生的全部费用。

四、本人已就此承诺告知了直系亲属并得到他们的同意，本人同意贵社任何单一或全部核实义务。

五、以上承诺内容是本人及直系亲属的真实意思表示。对本承诺函的各项条款及本次旅游行程中可能存在的因地域差异会产生的不良反应和旅途辛劳程度，贵社工作人员已充分告知本人及本人直系亲属，本人及本人直系亲属人已完全理解并自愿承诺。若发纠纷，以本承诺函为准。

特此承诺！

承诺人（本人亲笔签名）：         直系亲属（签字认可及联系电话）：

日期： 年   月   日                日期：    年   月    日